Avez-vous déjà eu des paupières qui démangent et sont enflammées ? Qu'en est-il d'un orgelet, également appelé « bouton oculaire » ? Ce sont toutes des causes courantes d’accumulation de débris et de bactéries sur le bord de la paupière. Le terme médical désignant ce syndrome oculaire est blépharite.

La blépharite est une maladie gérable si vous bénéficiez du traitement approprié à la maison et au cabinet. Dans ce blog, nous discuterons de la manière de maintenir une hygiène optimale des paupières pour une meilleure santé oculaire.

Pourquoi l’hygiène des paupières est-elle importante ?

Maintenir une bonne hygiène oculaire est important pour la santé oculaire. La blépharite n'est pas contagieuse, mais elle peut être irritante et augmenter le risque de sécheresse oculaire. Si elle n'est pas traitée, une blépharite grave peut entraîner une grande variété de complications, notamment :

• Orgelets et/ou chalazia 
• Conjonctivite bactérienne 
• Réponses inflammatoires liées au port de lentilles de contact 
• Paupières irritées et enflammées 
• Sécheresse oculaire 

Une bonne hygiène oculaire est similaire à une bonne hygiène bucco-dentaire. Une mauvaise hygiène bucco-dentaire entraîne des risques accrus de caries, d’inflammations des gencives et d’infections buccales. Pour prévenir ces complications, les dentistes nous apprennent à nous brosser les dents et à utiliser la soie dentaire quotidiennement.

Eyegiene nécessite le même entretien préventif en nettoyant nos paupières avec des nettoyants pour paupières, des sprays pour paupières et/ou des lingettes pour paupières. Un plan de traitement spécifique peut être défini par votre optométriste, mais il s'agit généralement d'un nettoyage quotidien le matin ou le soir.

Passons maintenant en revue les produits nettoyants pour les paupières présents dans le cabinet de votre médecin et comment les utiliser correctement.

Comment prendre soin de vos paupières

Il existe de nombreux types différents de nettoyants pour paupières, mais ils ne sont pas tous créés de la même manière. L’utilisation de nettoyants pour paupières sans conservateur éliminera en douceur et en toute sécurité les mauvaises bactéries de vos yeux. Il a été démontré que Blephaclean, Blephagel, iLid 'N Lash ou BIHOCl (acide hypochloreux) éliminent efficacement la blépharite. Notre Le blog précédent présente d'autres types de lingettes pour paupières que l'on peut trouver dans le cabinet du médecin.

Si vous utilisez une lingette pour paupières telle que Blephaclean et iLid 'N Lash, enroulez la lingette autour d'un doigt propre et nettoyez délicatement la paupière supérieure et la paupière inférieure.

Avec des nettoyants/gels pour paupières tels que Blephagel, placez une quantité de gel de la taille d'un pois sur le bout des doigts propres. Ensuite, nettoyez délicatement la paupière supérieure et la paupière inférieure en effectuant des mouvements circulaires pendant environ 30 secondes. Ensuite, rincez soigneusement le gel de vos paupières à l’eau tiède.

Si vous utilisez un spray pour paupières comme BIHOCl, fermez les yeux, vaporisez deux fois sur chaque œil et laissez sécher à l'air pendant 30 secondes.

Une vision saine pour la vie !

Une hygiène oculaire quotidienne aidera à prévenir les problèmes oculaires tels que la blépharite, la sécheresse oculaire et les yeux rouges. Commencez dès le début à pratiquer une bonne hygiène oculaire pour réduire ces risques pour la santé oculaire.

Si vous souffrez toujours d'irritation des yeux, consultez un ophtalmologiste qui pourra examiner vos yeux et vous fournir un plan de traitement détaillé. Si vous recherchez un optométriste pour la sécheresse oculaire, visitez l'une de nos cliniques MyDryEye