Si vous avez déjà souffert de sécheresse oculaire, vous savez que ce n’est pas agréable. La sécheresse oculaire peut causer de l'inconfort et nécessiter un traitement dès que possible est essentiel. Savoir pourquoi vous souffrez de sécheresse oculaire peut vous aider à mieux comprendre cette maladie.

Examinons de plus près la sécheresse oculaire, notamment 7 raisons pour lesquelles vous souffrez de sécheresse oculaire.

Qu'est-ce que la sécheresse oculaire ?

La sécheresse oculaire est une affection courante qui survient lorsque vos larmes ne peuvent pas fournir une lubrification adéquate à vos yeux. Il peut y avoir plusieurs causes de sécheresse oculaire, mais presque toutes relèvent de deux catégories distinctes : sécheresse oculaire par évaporation et sécheresse oculaire par carence aqueuse.

La sécheresse oculaire par évaporation se produit lorsque les glandes de Meibomius ne produisent pas suffisamment de sébum pour reposer au-dessus de la couche lacrymale, l'empêchant ainsi de s'évaporer.

Une sécheresse oculaire déficiente en eau se produit lorsque la glande lacrymale ne produit pas suffisamment de partie aqueuse de la couche lacrymale.

La partie la plus simple est que la sécheresse oculaire peut présenter de nombreux symptômes qui vous alertent de sa présence.certains de ces symptômes incluent :

• Une sensation de brûlure ou de grattement dans les yeux
• Mucus dans ou autour des yeux
• Sensibilité à la lumière
• Rougeur des yeux
• Difficultés à conduire la nuit
• Vision floue ou fatigue oculaire

Ces symptômes sont une bonne indication de la sécheresse oculaire et il convient de les traiter le plus rapidement possible. Ces symptômes peuvent parfois disparaître d'eux-mêmes, mais la sécheresse oculaire peut entraîner des des problèmes de vision plus graves si elle n'est pas traitée.

Avec les bases de la sécheresse oculaire, examinons 7 raisons pour lesquelles vous souffrez de sécheresse oculaire.

7 raisons de la sécheresse oculaire

Il peut y avoir plusieurs raisons qui provoquent la sécheresse oculaire, et l'inconfort que vous ressentez peut apparaître rapidement ou au fil du temps.

Explorons sept de ces raisons.

Causes environnementales

Vous remarquerez peut-être des yeux secs lorsque vous êtes simplement assis à la maison et que vous vous détendez. Cela peut indiquer un manque d'humidité dans l'air, entraînant une augmentation de l'évaporation des larmes. L’utilisation d’un humidificateur est une excellente solution pour prévenir le dessèchement.

L'air froid de l'hiver peut également jouer un rôle. Si vous vivez dans une ville froide, vous devez prendre les précautions appropriées. Toute exposition à la fumée, au vent et aux climats secs peut y contribuer et gouttes pour les yeux constitue une excellente méthode de traitement pour un usage quotidien.

Syndrome de vision par ordinateur

Se concentrer sur l'écran d'un ordinateur ou d'un téléphone portable pendant de longues heures n'a rien de nouveau dans le monde d'aujourd'hui. Les gens oublient généralement de cligner des yeux lorsqu’ils regardent ces écrans, que ce soit pour le travail ou pour se divertir.

Le regard constant et les clignements minimes peuvent dessécher vos yeux.

Un conseil utile pour surveiller et contrôler l'utilisation de votre ordinateur consiste à mettre en pratique la règle du 20-20-20. Cette règle stipule que toutes les 20 minutes passées à utiliser votre écran, vous devez essayer de détourner le regard vers quelque chose qui se trouve à 20 pieds pendant un total de 20 secondes.

La méthode 20-20-20 peut donner à vos yeux une pause bien méritée et lutter contre la sécheresse oculaire.

Utilisation à long terme de lentilles de contact

Certaines lentilles de contact peuvent restreindre l'accès à l'oxygène à la cornée. Fournir de l’oxygène à vos yeux pour les nourrir est essentiel pour prévenir la sécheresse oculaire. Opter pour des lentilles de contact sclérales, conçues sur mesure pour vos yeux, peut aider à lutter contre la sécheresse oculaire chez les porteurs de lentilles de contact.

Surveiller les effets des lentilles de contact sur vos yeux est essentiel.

Vieillissement

Le vieillissement peut être une cause naturelle de sécheresse oculaire. À mesure que vous vieillissez, la qualité et la quantité de larmes que vous produisez diminuent, ce qui entraîne une sécheresse oculaire. À partir de environ 50 ans et plus, votre corps doit travailler plus fort pour produire des larmes destinées à la lubrification.

L'utilisation de larmes sur ordonnance gouttes pour les yeux et de larmes artificielles pour fournir une lubrification supplémentaire est un excellent moyen de soulager une partie de l'inconfort de votre sécheresse oculaire.

Certains médicaments

Certains médicaments peuvent être associés à la sécheresse oculaire.

Certains de ces médicaments comprennent :

• Antihistaminiques pour les allergies
• Décongestionnants pour soulager les symptômes du rhume
• Antidépresseurs
• Diurétiques

Il est important de surveiller tous les médicaments et de vous assurer de recevoir le traitement approprié si ces médicaments provoquent une sécheresse oculaire.

Allergies

Avoir des allergies peut provoquer un inconfort important et potentiellement être dangereux si elles ne sont pas prises en compte. En ce qui concerne vos yeux, les allergies peuvent provoquer des démangeaisons, des rougeurs et des larmoiements.

Si des symptômes de sécheresse oculaire apparaissent en même temps que vos allergies, la prescription gouttes pour les yeux peut vous aider à trouver un certain soulagement.

Problèmes de santé

Les maladies auto-immunes telles que le syndrome de Sjögren, le lupus, la polyarthrite rhumatoïde et la sclérodermie peuvent provoquer une sécheresse oculaire.

Ces pathologies sont globales et la sécheresse oculaire n’est peut-être que l’un des symptômes que vous rencontrerez. Votre médecin aura plus d’informations et de conseils sur la façon de traiter la sécheresse oculaire lorsque ces conditions sont présentes.

Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles vous pourriez souffrir de sécheresse oculaire : passer un examen complet de la vue avec votre optométriste est toujours une bonne première étape pour le diagnostic. .

Aller de l'avant avec la sécheresse oculaire

La sécheresse oculaire entraîne une gêne et peut être irritante à gérer. Comprendre certaines des raisons de la sécheresse oculaire peut vous aider à mieux comprendre la maladie. Il existe différentes méthodes de traitement pour lutter contre la sécheresse oculaire afin que vous puissiez soulager votre inconfort le plus tôt possible.

Contactez un professionnel de la sécheresse oculaire pour en savoir plus sur la sécheresse oculaire et trouver votre méthode de traitement idéale dès aujourd'hui.